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COOKPAD 1月

 1月23日ランチ

 *ワカサギの南蛮漬け
 *紅芯大根、白菜、水菜の胡麻だれサラダ
 *豚バラと大根、半熟卵の煮込み
 *十六穀米ごはん
 *大根、なめこ、若布の味噌汁


 1月27日ランチ
 
 *菜の花、ささみ、しめじの辛子和え
 *蕗と厚揚げの煮物
 *独活、若布、胡瓜の酢の物
 *帆立、蕗の薹、椎茸の天丼
 *蕪の赤出し



 1月29日のランチ

 *クラムチャウダー
 *半熟卵と具沢山のポテトサラダ
 *ヤングコーン、アイコトマト、豚肩ロースのグリル
 *ベーグルサンド 茄子とパプリカのマリネ、ひよこ豆のペーストを挟んで
 *胡桃とマッシュルーム、ベビーリーフのサラダ
by hisae0207 | 2009-01-31 20:24 |
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自分のぐるりで起きた        デキゴトたち。

by hisae0207
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